Načini za zdravljenje skrbi in žalosti
Zaradi pritiska, s katerim se v življenju soočamo zaradi materialnih in psihičnih razmer, to vodi v občutek žalosti, včasih pa žalost doseže depresijo.Na visoki stopnji žalosti, skrbi in depresije je eden najpomembnejših razlogov za žalost oddaljenost od vera in nezadovoljstvo z usodo in usodo.
Kateri so najpomembnejši načini za zdravljenje skrbi in žalosti?
- Veliko prosite za odpuščanje. Vedno bodite med tistimi, ki se spominjajo Gospoda Vsemogočnega. Če se počutite v stiski, vstanite in molite dva rekata k Vsemogočnemu Gospodu. Pri približevanju Bogu obstaja življenje, ki ga tisti, ki to počne, počne ne zavedaš se!{Torej, kdor sledi Mojemu vodstvu, ne bo niti zašel niti ne bo nesrečen} (Taha: 123)
- V vas se morajo vzpostaviti prepričanja, da je življenje minljivo in da živimo zato, da delamo in živimo na zemlji samo tako, kot nam je rekel Gospod vsemogočni, zato moramo spoznati resničnost sveta in da je vse minljivo razen Gospoda vsemogočnega.
- Nagnjenost k vadbi in ena od prednosti vadbe je ta, da prazni negativno energijo, ki je v nas, vadba pa izloča hormonske snovi za srečo.
- Poiščite pomoč bližnjega prijatelja ali očeta ali matere, svoje psihične in osebne težave ter življenjske stiske povejte svojim najbližjim.
- Dajte denar v dobrodelne namene in vedno delajte dobro, mnogi od nas gremo skozi žalost in depresijo in iz osebnih izkušenj sem dal dobrodelnost Vsemogočnemu Bogu in pomagal potrebnim, ugotovil sem, da so se moje težave končale, ne zanemarjajte vedno dobrodelnosti, da vas Bog blagoslovi z dobroto in blaginjo.
- Ko hodim po krajih, ki vsebujejo slikovito naravo, grem vedno na prostorna mesta, kjer ni hrupa in motenj, saj sedenje na prostornih mestih daje globino pogleda in sposobnost razmišljanja z jasnim umom, za razliko od zaprtih krajev.
- Vedno pojdite brati uporabne knjige in pozitivne romane, berite s področja človekovega razvoja, to področje širi obzorja razmišljanja.
- Dobro delo s tem, da po svojih močeh pomagaš prijateljem in sorodnikom, to ti daje občutek zadovoljstva, notranjega miru in misliš pozitivno.
- Zavedati se moraš, da te Bog ljubi in da te zato trpi, in o tem nam je povedal Božji poslanec v plemenitem hadisu: »Če Bog ljubi ljudi, jih preizkuša.« Vaše spoznanje, da je Bog vedno z vami vam daje pomiritev, zakaj torej žalujete?
- Razmišljajte pozitivno o iskanju rešitev za težavo, v kateri se nahajate, identificirajte svoj glavni problem in pripravite načrt za njegovo rešitev ter alternativni načrt ter si predstavljajte, kaj se bo zgodilo v najslabšem primeru in ga poskusite preprečiti, kot posledica pritiski, ki smo jim izpostavljeni v življenju, vedno smo pričakovali najhujše, vendar nam Vsemogočni Gospod pravi v hadisu Qudsi po avtoriteti Abu Hurairah - naj bo Bog zadovoljen z njim - je rekel: Prerok - naj božje molitve in mir bodi nad njim - rekel: Vsemogočni Bog pravi: (Takšen sem, kot misli moj služabnik, in sem z njim, če se me spominja. Če se me spominja sam pri sebi, se ga tudi jaz spominjam, in če se me spominja v zboru, ga v zboru omenim bolje kot njih. .) Buhari in Muslim .
Azija4 leta nazaj
Dober LCUK!